Web Analytics Made Easy - Statcounter
به نقل از «جام جم آنلاین»
2024-05-02@14:08:17 GMT

چرا نمی‌توانید از خوردن تنقلات دست بکشید؟

تاریخ انتشار: ۲۸ اردیبهشت ۱۴۰۲ | کد خبر: ۳۷۷۷۵۷۷۸

همه ما می‌دانیم که نمک باعث تشنگی می‌شود، زیرا عاملی خشک‌کننده است که رطوبت را جذب می‌کند، درست است؟ خیر! در مطالعه‌ای که گروهی از دانشمندان آمریکایی و آلمانی انجام دادند و نتایج آن در سال ۲۰۱۷/۱۳۹۶ منتشر شد، محققان دریافتند که مصرف زیاد نمک باعث می‌شود حجم ادرار افزایش پیدا کند، افراد آب کمتری بنوشند و در عین حال گرسنه‌تر شوند.

بیشتر بخوانید: اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!

این تیم گروهی متشکل از ۱۰ فضانورد روسی را که در محیطی شبیه‌سازی‌ شده و در فضاپیماهایی که در یک محیط کنترل‌شده قرار داشتند آزمایش کردند. به فضانوردان دوزهای مختلف نمک به همراه غذای‌شان داده شد بدون این‌که تغییر دیگری در رژیم غذایی آنها در طول دوره آزمایش ایجاد شود. چیزی که به نظر می‌رسید این بود که افزایش نمک باعث ایجاد سازوکاری برای حفظ آب در بدن فضانوردان شده که علت کاهش احساس تشنگی آنهاست. همچنین، از آنجا که سطح نمک در بدن این افراد بالاتر رفت، فضانوردان گزارش دادند که با وجود ثابت ماندن محتوای کالری غذا، احساس گرسنگی بیشتری دارند. دکتر ینس تیتز، از پژوهشگران این مطالعه، می‌گوید احتمالا بدن برای حفظ آب، انرژی مصرف می‌کند و این باعث افزایش گرسنگی می‌شود زیرا بدن برای این‌که بتواند تلاش خود برای حفظ آب را تداوم ببخشد، به سوزاندن کالری بیشتری نیاز دارد.
در مطالعه دیگری، تیم محققان سعی کردند برخی از فرضیه‌های خود را روی موش‌ها آزمایش کنند. آنها دریافتند که رژیم غذایی سرشار از نمک باعث می‌شود موش‌ها اوره بیشتری در کلیه‌های خود ترشح کنند. قبلا تصور می‌شد اوره (از اجزای اصلی ادرار) نوعی ماده زائد است اما این تحقیق ثابت کرد که این ماده عملکرد بسیار مهم‌تری دارد. به نظر می‌رسد اوره در موش‌ها از آب در برابر عناصر جذب‌کننده آب موجود در نمک محافظت می‌کند اما سنتز این مقدار اوره در بدن موش‌ها باعث می‌شود آنها بیشتر غذا بخورند. علاوه بر این، محققان دریافتند که در موش‌های تغذیه شده با نمک، بدن از پروتئین‌های موجود در سیستم عضلانی برای تولید اوره اضافی استفاده می‌کند و این شرایط باعث از دست دادن توده عضلانی در آنها می‌شود. همه اینها را باید در کنار تأثیرات منفی شناخته‌شده‌تر نمک بر فشار خون قرار داد. مسلما نمک را نباید به‌‌طور کامل از رژیم غذایی خود حذف کنیم، زیرا این ماده چند عملکرد حیاتی در بدن ما دارد؛ بلکه باید در حد اعتدال نمک مصرف کرده و تا حد امکان از خوردن تنقلات دارای نمک زیاد خودداری کنیم.

منبع: ba-bamail.com

منبع: جام جم آنلاین

کلیدواژه: گروه دانش و سلامت خوردن تنقلات نمک باعث موش ها

درخواست حذف خبر:

«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت jamejamonline.ir دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «جام جم آنلاین» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۳۷۷۷۵۷۷۸ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.

با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.

خبر بعدی:

(ویدئو) تعظیم یک گوزن پس از خوردن غذا به سبک ژاپنی‌ها

در پارک‌های ژاپن، گوزن‌ها با سر خم کردن و تعظیم در برابر بازدیدکنندگان، درخواست غذا و توجه می‌کردند. این رفتار آموخته‌شده در طول زمان در آنها شکل گرفته بود، زیرا متوجه شده بودند که این حرکات می‌تواند به آنها پاداش برساند.

 مردم نیز از این تعامل لذت می‌بردند و با غذا دادن و نوازش کردن گوزن‌ها، این رفتار را تقویت می‌کردند. این صحنه‌ها نشان می‌داد که چگونه حیوانات می‌توانند با محیط پیرامونشان سازگار شوند و رفتار‌های جدیدی بیاموزند.

کد ویدیو دانلود فیلم اصلی

منبع: خبرآنلاین

 

tags # حیوانات سایر اخبار اسرار تکامل آلت‌ جنسی؛ رابطه جنسی انسان‌های اولیه مثل گوریل‌ها بود؟ (تصاویر) «زو»؛ گاو عقیم و غول‌پیکری که توسط انسان‌ها به وجود آمد! (تصاویر) عجیب و باورنکردنی؛ اجساد در این شهر خود به خود مومیایی می‌شوند (تصاویر) کشف پرنده‌ عجیبی که سمت راست بدنش نر است و سمت چپش ماده!

دیگر خبرها

  • چرا برخی مادران باردار مُهر می‌خورند؟
  • حیله غیراخلاقی تولیدکنندگان معروف تنقلات برای فروش بیشتر
  • گام بلند پتروشیمی پردیس در تامین امنیت غذایی جهان و حفظ محیط زیست
  • کدام فلفل‌ها از همه تندتر هستند؟
  • اگر می خواهید راحت تر نفس بکشید این مواد غذایی را مصرف کنید
  • ۶ اشتباه رایج بعد از غذا خوردن
  • 6 اشتباه رایج بعد از غذا خوردن
  • رشد ۱۰۴ درصدی تولیدات پتروشیمی شیراز
  • (ویدئو) تعظیم یک گوزن پس از خوردن غذا به سبک ژاپنی‌ها
  • افزایش ۱۰۴ درصدی تولید پتروشیمی شیراز در ۱۴۰۲